ダイエットシューズってスニーカーのようなデザインばかりで、自分のファッションとなかなか合わないなと思っていませんか?
ダイエットシューズは本当に色々な種類やデザインがあるので、きっとアナタのファッションに合った一足も見つかりますよ。
今回はあガーリーな服装にも似合うダイエットシューズをご紹介したいと思います。

カロリーウォーク(ムーンスター)

パンプスのようなデザインのこちらの靴。実はダイエットシューズなんです!こんなに可愛くてエクササイズもできるなんて、本当に優れものです。
これなら、スカートやワンピースなどのスタイルとも合わせやすく、デートにいく時や、お買い物中なんかにもこっそりダイエットできちゃいます。
自分磨きに忙しい女子の強い味方ですね。

カロリーウォークは女子に優しい!

ダイエットシューズといえば、ソールがアンバランスになっていたり、重くしたりする事でダイエット効果が得られるものが多いですが、カロリーウォークは力を吸収する衝撃吸収低反発素材を使用しているので、足にかかる負担が他のダイエットシューズに比べて断然少ないのです。
無理なく履けるのに、ふくらはぎの筋肉の使用量が何と通常の2倍にもなるそうです。これは嬉しいですね。

まとめ

気付かれないうちにみんなと差をつけたい!カロリーウォークはそんな女子たちの強い味方です。
オシャレなファッションそ楽しみながらもちゃっかりシェイプアップして、理想のボディに近づきましょう。

今の体型を保つために、又は今より痩せて綺麗になるためにウォーキングをしている方、ダイエットシューズを使えばもっと効率的に早く効果がでるかもしれません。

いつものウォーキングの効果がUP!

ダイエットシューズには色々な種類がありますが、普通の靴より重たいものや、わざとアンバランスに作られているもの等。
これらを履いて30分ウォーキングをするとなんと、300kcalも消費することができます。300kcalを消費しようと思ったら、エアロビなどの激しい有酸素運動を1時間程しなければなりませんが、ダイエットシューズを使ったウォーキングなら、いつも道理の運動時間で、無理なくダイエットの効率を上げる事ができます。

シェイプアップ効果

カロリーを消費する事ももちろん大切ですが、やはり見た目に早く効果が現れると、ダイエットのモチベーションも上がるものです。
ダイエットシューズは、普段のウォーキングでは使わない筋肉も使うように設計されているので、シェイプアップ効果がきたいできます。
引き締まっていく自分の脚を見ていれば、自然とウォーキングも楽しくなりますね。

まとめ

いつも頑張っているウォーキングも、履く靴の選び方で期待出来る効果が変わってくるようです。
同じ時間同じ事をしているのに得られる効果が大きいというのは、なんだか少しお得な気持になりますね。
理想のボディに少しでも早く近づきたい方はせひ、いつものウォーキングでダイエットシューズを使ってみてください。

ダイエットしたいけどなんとなくやる気でないな、なかなかモチベーション湧かないな、なんて思っている人は結構いると思います。
確かにダイエットってなにかきっかけがないと、なかなか始める気になれないんですよね。
そんな人はまず、いつも履いている靴をダイエットシューズに変えてみませんか?

ダイエットシューズのいいところ

ダイエットシューズのいいところは何と言っても”履くだけでいい”ということです。
履いて歩くだけでいつもよりもカロリーを消費できるので、ジムにいったり、食生活を改善したりしなくてもダイエット効果が期待できるんです。
これならストイックでない人も始めやすいですね。

3日坊主にならない!

ダイエットに挑戦したけれど、途中で挫折にてしまった方も多いのではないでしょうか?
過去にそういった失敗体験があると、「どうせまた続かないから・・・。」とダイエットに対して前向きになれませんよね。

そんなダイエットにトラウマがある方にもおすすめしたいのがダイエットシューズ。
履くだけでいいので、ダイエットに対して強い意志がなくても取り組めますし、なにより誰でも継続できる、3日坊主に終わらないのが、あなたの自信とやる気を取り戻してくれます。

まとめ

ダイエットを始めるにあたって大切なのは、”きっかけ”と”継続すること”。
誰でも簡単に始められて、そして続けやすいダイエットシューズは痩せたい人の強い味方ですね。
ダイエットシューズをきっかけに、きっとアナタのダイエットに対するモチベーションも上がってくることでしょう。
理想のボディを手に入れて、毎日を思い切り楽しみましょう。

ダイエットで一番大変な事は、なんと言っても”継続すること”ですよね。
思い立って始めてみたものの、キツくて続かなかったり、運動はしたけど、甘いものの誘惑に負けてしまったり・・・。
普通ダイエットを長期的に続けていくには、相当な動機と根性が必要です。
そこで、そんな根性も強い動機もない!という方におすすめしたいのが”ダイエットシューズ”です。
どうしてダイエットシューズなら長続きするのかご説明します。

ながらダイエットに最適!

ダイエットと聞くだけで、ちょっと気が重くなってしまう人もいるのではないでしょうか?
ダイエットシューズはそんな方にぜひおすすめです。
ダイエットシューズは履いて歩くだけでエクササイズが出来てしまうので、わざわざダイエットの時間を確保しなくていいんです。
通勤しながら、買い物しながら、お散歩しながら・・・。そう、いつものライフスタイルを崩さずに”ながらダイエット”が出来てしまうので、忙しい方、又はモチベーションが上がらない人で長期的に効果が得られます。

お手頃な価格

ダイエットが長続きするには、金銭的な事も大事なポイントです。
ダイエットの為にジムに通ったり、トレーニングやエクササイズのグッズ、サプリメントなど色々買っていたら結構お金がかかってしまうんですよね。
しかし、ダイエットシューズを使った”ながらダイエット”なら掛かる費用は靴代だけ。だいたい1万円前後で購入できるので、お財布に優しく続けやすいのが嬉しいですね。

まとめ

なかなかダイエットに踏み切れなかった、または始めたけれど全く続かなかった人は是非ダイエットシューズを買って”ながらダイエット”を始めましょう。